Wyjazdy / warsztaty

28-30 CZERWCA, BAJKOWA ZAGRODA, 42 KM OD WARSZAWY Jak by to było być dla siebie wspierającą przyjaciółką? Zwłaszcza, kiedy tego najbardziej potrzebujesz, kiedy przeżywasz trudności. Czas na otoczenie troską siebie i naładowanie własnych baterii przez praktyki samowspółczucia. Warsztat „Tajemnicza wyspa Uważnego Samowspółczucia”, stworzony przez nauczycielkę Mindful Self-Compassion Elę Compton, pomoże Ci wsłuchać się w swoje […]

5 żywiołów na naszym 5 warsztacie dla kobiet. W dniach 19-21 kwietnia Fundacja Portus Vitae zorganizowała warsztaty dla kobiet „Podróż do wnętrza – 5 żywiołów” w zaczarowanej Bajkowej Zagrodzie koło Radzymina. Naszym przewodnikiem był Przemek Wardejn a jogę prowadziła Ewa Dąbrowska. Warsztat składał się z 5 modułów poświęconych żywiołom i sferom życia. Poznałyśmy praktyki oddechowe,

W dniach 15-17 marca Fundacja Portus Vitae zorganizowała warsztaty dla kobiet „W 3 dni dookoła świata (wewnętrznego) czyli zwiedzanie krajobrazów myśli, emocji i zachowań” w pięknym Gołębniku koło Kaziemierza Dolnego. Naszą przewodniczką była Małgorzata Marczewska, a jogę prowadziła Ewa Dąbrowska. Na warsztatach odkrywałyśmy miejsca mocy, które istnieją w każdej z nas. Dodatkowo wzmocniłyśmy to praktyką

„Każda chwila jest początkiem.” – Louise L. Hay W dniach 3-5 listopada 2023 odbędą się kolejne warsztaty organizowane przez Fundację Portus Vitae. Spotkamy się w pięknej Jasnej Dolinie, 95 km od Warszawy – www.jasnadolina.plTrenerkami będą nasze wspaniałe dziewczyny – Ewa Ruszkowska i Ewa Dąbrowska. Nasze warsztaty będą obejmować praktyczne ćwiczenia z zakresu rozwoju osobistego, które

W dniach 7-9 lipca w Willi Kazimiera w Kazimierzu Dolnym, odbyły się warsztaty organizowane przez Fundację Portus Vitae. Wraz z 14 cudownymi kobietami szukałyśmy odpowiedzi na pytania:Siła czy moc?Jakie są źródła wewnętrznej mocy?Jak możemy działać w swojej strefie wpływu?Jak możemy wpływać na jakość naszych myśli? Ćwiczyłyśmy, medytowałyśmy, oddychałyśmy, rozmawiałyśmy, opowiadałyśmy o uważności.Nasze warsztaty obejmowały praktyczne

W dniach 14-16 kwietnia 2023 roku odbyły się warsztaty WIOSENNE PRZEBUDZENIE MOCY organizowane przez Fundację Portus Vitae. Koherencja serca, afirmacja życia, bycie tu i teraz. Radość z tego, co mamy. Oddechy, medytacje, joga hormonalna.Na naszych warsztatach było 13 wspaniałych kobiet. Jesteśmy wdzięczne, że byłyście z nami. Dziękujemy darczyńcom za możliwość sfinansowania warsztatów dla kobiet w